Duatló per equips del Prat

Quin bon regust de boca!! Com vaig divertir-me dissabte passat al Prat. Tenia moltes ganes de competir en aquesta proba i la veritat va estar molt bé.

En aquesta proba finalment ens vam inscriure dos equips del TRITEAM, l'anomenat "A" amb Emi, Roger, Albert, Alex i Marc, i el "B" amb Jordi, Rafa, Enric, Edu, Javi i un servidor. Felicitar als dos equips per la forma de competir, les ganes l'ambient d'equip i finalment pels resultats. El TRITEAM "A" es va quedar a poc del "top ten" amb una onzena posició (59m. 39s.) i el TRITEAM "B" vam aconseguir la 68a posició (1h 06m 47s). Personalment va ser una experiència molt maca, tot i haver estat la setmana passada tres dies al llit amb 40 de febre i angines, em vaig sentir prou bé.

Al final em vaig resentir una mica de les articulacions, sobre tot de turmells i genolls.       En el primer sector els companys van sortir a tope, i em va costar una mica seguir-los, sobre tot a l'última de les quatre voltes. El segon sector va ser diferent, vaig intentar fer relleus llargs, sabent que al tercer sector tornaria a patir. Aquest segon sector va ser molt divertit i tot i no haver pogut rodar junts no ho vam fer del tot malament. El tercer setor va ser un patiment i vaig arribar a meta despenjat dels companys, els quals van fer un tercer sector força bó.

Així dons una experiència molt maca i que segur tornarem a repetir.  

Al llit amb angines, però força content

Escric aquestes paraules des de el llit. He tingut que marxar una estona abans de la feina, ja que tinc angines i m'ha pujat la febre a quasi 40 graus, però tot i estar així, i no saber si podré participar a la Duatló de Granollers aquest diumenge, estic content, ja que finalment la Federació a esmenat l'errada que va fer ahir, i uns quants equips B podrem participar a la Duatló per equips del Prat.

A més ja he fet la inscripció a una de les fites més importants d'aquesta temporada, el Triatló de Zarautz, al País Basc. Per més informació http://www.zarauzkotriatloia.com/

El recorregut es, segons la pàgina oficial de:

2,5 km a nado: (playa de Getaria – playa de Zarautz)

El recorrido a nado oscila entre 2,5km y 2,8km en función de la marea y la ubicación de las boyas.

76 km en bicicleta:

BH ZARAUZKO TRIATLOIA 2011 contará con un circuito de bicicleta sin tráfico.

Gracias a la colaboración de los ayuntamientos de Getaria, Zarautz y Zumaia y la Diputación Foral de Gipuzkoa la XXV. edición de BH ZARAUZKO TRIATLOIA 2011 podrá disfrutar de un circuito de bicicleta sin tráfico. Tan sólo se dejará paso a los vehículos oficiales y de emergencia, así como un servicio mínimo de transporte público. Y éstos circularán en el mismo sentido de la carrera. El circuito se ha modificado ligeramente para garantizar estas condiciones y asegurar así la seguridad del circuito

20 km a pie:

El recorrido a pie transcurre por el casco urbano de Zarautz. Son 3 vueltas en total: Boxes – Calle de Iger (paso subterráneo) – Calle Mayor – Plaza del ayuntamiento – Calle Lapurdi – (Paso subterráneo) – Paseo marítimo – Boxes. Tras la tercera vuelta se recorren 1.250 metros hasta la meta situada en la plaza del ayuntamiento como en las ediciones anteriores

5 de febrer de 2012, Duatló de Calafell.

Una hora i tretze segons es el temps final oficial, amb el qual em puc sentir prou satisfet després de la fred i les adversitats organitzatives. En una matinal fresqueta i amb una mica de vent va costar agafar temperatura, però a un quart de deu va començar la primera sèrie, on corriem els dos únics components de l'equip TRITEAM, en Roger i un servidor.

La cursa va ser molt ràpida, el primer sector, per error organitzatiu es va escurçar uns 800 metres, quedant en 4.200 metres que vaig correr en 17m.09s. (Una mitja aprox. a 4m. 10 s el quilometre). Un segon sector que es va escursar en una volta i va quedar en uns 16 quilómetres que vaig finalitzar en 31m 32s, a una mitja de  30,44 k/h. i un tercer parcial de poc més de 2500 metres que vaig finalitzar en 11m 32s  que si no estic errat correspondria a una mitja de 4m 35s el quilómetre aproximadament.

La propera ja està a la volta, el Circuït de Catalunya ens espera aquest proper cap de setmana per disputar el Campionat de Catalunya de Duatló per policies i Bombers, coïncidint amb la Duatló de Granollers.

Per finalitzar una abraçada a la familia; Ara, Sebas i Roger,  pel cap de setmana tant divertit i gràcies Carol per la foto.

Camí a la Duatló de Calafell

En pocs minuts iniciarem el camí cap a Comarruga, l'Hotel Marvel ens espera per gaudir d'un cap de setmana en familia. Diumenge, 5 de febrer de 2012, si les condicions meteorologiques ho permeten, participaré al segon Duatló de Calafell.

A veure que tal l'estrena de la temporada en duatló de carretera.