WP&FG 2011 NEW YORK



Quatre dies i cap a New York!!!. Sembla mentida, tant esperar aquestes dates i ja les tenim aquí. Tinc unes ganes enormes de trepitjar Manhattan, de coneixer de primera mà el somni americà, de Times Square, de Central Park, de Empire State,....però sobre tot vull sentir com corre la meva sang  i com entra l'aire als meus pulmons participant en un triatló  a les aigues i carrers de New York.


Fa un any que vaig decidir deixar el futbol definitivament  i começar a disfrutar amb el triatló, i la veritat es que ni havia imaginat que en un any, el meu primer any!!! , ja  hauria participat en dos triatlons de mitja distància com el "B de Banyoles" o la "Half Chalenger de Calella", i que posaria la "guinda" participan als Jocs Olímpics per a Policies i Bombers 2011 a New York.

Els Wold Police & Fire Games 2011 s'inicien el divendres,  26 d'agost  i culminen el dilluns 5 de setembre, i en ells participaran més de 100 atletes catalans, essent jo, un d'ells.

El diumenge 28 d'agost a les 07:30 hores a New York, exactament a Fort Tottem, Bayside, es donarà la sortida a la proba de triatló, en la qual participaran uns 750 atletes de totes les parts del mon.


A més, el divendres,  2 de setembre sobre les 07:30 hores a  Coney Island, Brooklyn, també participare a la proba de natació en aigues obertes, sobre una distància de 3.200 metres.

Des d'aquí animar als amics i coneguts;  Moli, Carol, Elena, Carlos, David, Isa,... que també participaran, desitjar-vos un gran viatge i que disfruteu d'aquesta experiència.



26-06-2011, Cursa de "San Juan de Leganés (Madrid)"

De cap de setmana llarg per la comunitat de Madrid, vaig aprofitar per correr la cursa de Sant Joan de Leganés. Es tracta d'una cursa de 10 kilómetres amb diferents paviments i alguna pujadeta forta. El dia va ser molt calurós i es va notar en els temps. De cuasi 600 inscrits vam finalitzar 564, i per la meva part en la posició 310 amb un temps de 49m. 20s. a una mitja de 04m. 55s. el quilómetre, i en la posició 146 de la meva categoria.

Gràcies Ara per les fotos.


17 de juny de 2011 Triatló MdF

El dia que vaig decidir tornar a competir en triatlons, després de més de 15 anys,  el meu pensament estava centrat en realitzar triatlons de distància olimpica. El primer havia de ser el de Tossa de Mar (setembre de 2010) però es va anular la bicicleta i va resultar ser un acuatló. Així que per una circumstància o una altra fins aquest moment només havia realitzat duatlons i triatlons de mitja distancia i sprints.
La veritat es que tot i no tenir presa la mida a la distància, m'ho vaig passar molt bé.
El parcial d'aigua el vaig realitzar en 30 m. 13 segons, sortint de l'aigua el 32, i amb bones sensacions, una transició tranquila i amb molta força per iniciar el parcial de bicicleta. Parcial que vaig realitzar en 1h.04m 33s. que era el 27e millor parcial. així dons havia guanyat alguna posició.
Com sempre ara ve la part menys bonica, el running (quin maldecap). Vaig correr a un ritme força animat, 4m. 37s. el quilómetre, finalitzant els 10 quilometres en 46m. 07s. 75e. millor (per no dir una altra cosa) parcial.
Així que vaig finalitzar el 47 d' uns 105 participants amb un temps de 02h. 20m. 52s.


Finalment felicitar la organització per l'esdeveniment que va estar molt bé i en particular a la meva companya Carol i al Carles que va anar de bólid uns quants dies. A més gràcies Domi per les fotillos.